Основные жалобы беременных | GidBaby.ru - беременность, роды, развитие ребенка

06 Апр 2012Основные жалобы беременных

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

Во время беременности вы будете испытывать различные малоприятные, но вполне естественные недомогания. Часть из них вызвана гормональными сдвигами и нагрузкой, которую несет организм в этот период. Но к ряду симптомов следует отнестись очень серьезно.

 

Цифры в колонке «жалобы» означают, в какой трети беременности это недомогание наиболее вероятно.

 

 

 

ЖАЛОБА
СИМПТОМЫ
ЧТО ДЕЛАТЬ
Кровоточащие десны 1, 2, 3
Десны во время беременности становятся слабыми и легко воспаляются, а на зубах образуется налет. Это приводит к заболеванию десен и кариесу. 

 

 

 

Кровотечение из десен, особенно после чистки зубов. 

 

 

 

 

 

  • Тщательно полоскать рот и чистить зубы после еды.
  • Обратиться к стоматологу. Если понадобится лечение, не рекомендуется делать рентген или общий наркоз.

 

Одышка 3
В последние недели беременности растущий плод давит на диафрагму, поэтому становится трудно дышать. Облегчение наступает примерно за месяц до родов, когда голова ребенка опускается ко входу в таз. Одышка может быть вызвана и анемией. 

 

 

Одышка в момент физического напряжения и даже когда вы разговариваете. 

 

 

 

 

 

  • Отдыхать как можно больше.
  • Почувствовав одышку, присесть на стул или просто на корточки. А ночью подкладывать под голову еще одну подушку.
  • Если одышка будет усиливаться — обратиться к врачу.

 

Запор 1, 2, 3
Выделяющийся при беременности гормон прогестерон расслабляет мускулатуру кишечника. Вследствие этого замедляется перистальтика пищеварительного тракта, что приводит к возникновению частых запоров. 

 

 

 

 

 

Стул твердый, сухой, реже обычного. 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Есть продукты с высоким содержанием клетчатки и пить достаточное количество воды. Ходить в туалет при первом же позыве.
  • Регулярно заниматься физическими упражнениями.
  • Все назначенные вам препараты железа принимать после еды.
  • Избегать приема слабительных.

 

Судороги 3
Возможная причина — недостаток кальция. 

 

 

 

 

 

Болезненные сокращения мышц в икрах и стопах. Часто случаются ночью, когда вы лежите, вытянув ногу. 

 

 

 

 

  • Помассировать схваченную судорогой стопу или икру.
  • Когда боль утихнет, походить для улучшения кровообращения.
  • Врач может назначить кальций или витамин D.

 

Слабость 1,3
Во время беременности кровяное давление снижается, поэтому у вас могут возникать ощущения слабости и дурноты. 

 

 

 

 

 

Кружится голова, походка нетвердая, покачивает. Постоянно хочется присесть или прилечь. 

 

 

 

 

 

  • Стараться не стоять подолгу.
  • Почувствовав внезапную слабость, сесть, положив голову на колени.
  • Осторожно и медленно вставать со стула или с постели. Если вы лежали на спине, сначала перевернуться на бок.

 

Частое мочеиспускание 1, 3
Обусловлено давлением матки на мочевой пузырь. Меньше беспокоит в середине беременности. 

 

 

Учащаются позывы к мочеиспусканию. 

 

 

 

  • Вечером пить меньше жидкости.
  • Если мочеиспускание сопровождается болью, обратиться к врачу. Возможна инфекция.

 

Изжога 3
Вследствие гормональных сдвигов расслабляется клапан входа в желудок, поэтому желудочный сок попадает в пищевод. 

 

 

 

 

Ощущение жжения за грудиной. 

 

 

 

 

 

 

  • Есть часто, но понемногу; избегать острой пищи и жареного.
  • Попробовать на ночь пить теплое молоко. Приподнять изголовье.
  • Обратиться к врачу — возможно, он назначит лекарства для нормализации кислотности.

 

Непроизвольное мочеиспускание 3
Вызывается слабостью мышц тазового дна и давлением растущего плода на мочевой пузырь. 

 

 

Недержание мочи при беге или когда вы чихаете, кашляете или смеетесь. 

 

 

 

  • Чаще ходить в туалет.
  • Регулярно делать упражнения, укрепляющие тазовое дно.
  • Не допускать запоров.

 

Утренняя тошнота 1
Часто — один из признаков беременности. Возможна в любое время дня. Усугубляется, когда вы утомлены. Обычно проходит после 12-й недели, но иногда начинается снова. 

 

 

Тошноту могут вызывать определенные запахи; как правило, она появляется в определенное время дня.

 

 

  • Попробовать что-нибудь съесть, чтобы прошел приступ тошноты.
  • Избегать пищевых продуктов и запахов, от которых вас мутит.
  • Есть понемногу, но чаще.

 

Геморрой 2, 3
Давление головки плода вызывает расширение вен прямой кишки. Потуги при опорожнении кишечника приводят к обострению. Небольшой геморрой обычно проходит сам по себе, без лечения, после родов. 

 

 

 

Зуд, режущая боль при попытках тужиться, возможно кровотечение из прямой кишки. 

 

 

 

 

 

  • Предупреждать запоры.
  • Стараться не стоять подолгу.
  • В случае усиления зуда прикладывать пузырь со льдом.
  • При обострении обратиться к врачу — возможно, он выпишет мазь.

 

Сыпь 3
Бывает у полных женщин, с повышенной потливостью. Возможна и из-за гормональных сдвигов. 

 

 

 

Красная сыпь, обычно появляющаяся в складках кожи под грудью или в паху. 

 

 

 

 

  • Часто мыть и хорошо высушивать эти участки кожи.
  • Обрабатывать каламииовой мазью.
  • Носить хлопковое белье.

 

Плохой сон 1, 2, 3
Причиной может быть малыш, если он бьет ножками, и мочевой пузырь, заставляющий вас часто вставать, и большой живот, который не дает улечься поудобнее. Снотворное врач сочтет нежелательным. 

 

 

 

Вечером, когда вы ложитесь, долго не спится, ночью вы просыпаетесь и никак не можете опять уснуть. У некоторых женщин бывают кошмары о предстоящих родах или ребенке. Не принимайте их всерьез — видения далеки от реальности. 

 

 

 

 

  • Перед отходом ко сну почитать, сделать упражнения для релаксации или принять теплый душ.
  • Поэкспериментировать с дополнительными подушками. Если вы спите на боку, класть подушку под бедро.

 

Растяжки на коже 2, 3
Появление растяжек вызвано чрезмерным натяжением кожи. Другая причина — избыточный вес. Со временем они истончаются, но совсем исчезают редко. 

 

 

 

Красноватые полоски на бедрах, животе или груди во время вынашивания. 

 

 

 

 

 

  • Следить за тем, чтобы прибавление в весе происходило не слишком быстро.
  • Втирать увлажняющие кремы; это не убережет от растяжек совсем, но снимет раздражение кожи.

 

Потливость 2, 3
Причина — гормональные сдвиги, а также прилив крови к кожным покровам во время беременности. 

 

 

Испарина даже при небольших физических нагрузках; пробуждение ночью в поту. 

 

 

 

  • Носить свободную хлопчатобумажную одежду.
  • Пить много воды.
  • Открывать на ночь окна.

 

Отечность лодыжек и пальцев рук 3
Незначительная отечность во время беременности нормальна, поскольку организм задерживает больше воды. Это не повод для беспокойства. 

 

 

 

 

В конце дня, особенно в жару, немного отекают лодыжки, но боли нет. По утрам, возможно, вы будете замечать, что пальцы опухли и плохо гнутся. 

 

 

 

 

 

  • Отдыхать, положив ноги повыше.
  • Выполнять легкие упражнения для стоп. Подняв руки над головой, сгибать и разгибать пальцы.
  • Если отечность выраженная, это может быть признаком преэклампсии. Обратиться к врачу.

 

Молочница 1, 2, 3
Гормональные сдвиги увеличивают опасность заболевания молочницей. Вылечиться необходимо до родов, поскольку молочница может поразить слизистую рта ребенка, а это затруднит кормление. 

 

 

 

Белые сгустки во влагалище и сильный зуд. Мочеиспускание может сопровождаться резями и болью. 

 

 

 

 

 

  • При болях не использовать мыло.
  • Смазывать влагалище кефиром.
  • Не носить нейлоновое белье и обтягивающие брюки.
  • Обратиться к врачу — возможно, необходимо маточное кольцо.

 

Усталость 1, 3
Дополнительные нагрузки на организм — главная причина усталости. Иногда еще и тревожное состояние. 

 

 

Быстрая утомляемость и сонливость в дневное время. Потребность в более продолжительном ночном сне. 

 

 

 

  • Отдыхать как можно больше, делать расслабляющие упражнения.
  • Раньше ложиться спать и не перенапрягаться.

 

Влагалищные выделения 1, 2, 3
Гормональные сдвиги во время беременности могут вызвать более обильные влагалищные выделения. 

 

 

 

 

 

Незначительное увеличение количества прозрачных или белых выделений, не сопровождающееся болью. 

 

 

 

 

 

  • Избегать влагалищных дезодорантов и ароматизированного мыла.
  • Носить гигиенические прокладки.
  • Обратиться к врачу при появлении зуда, болей, а также окрашенных или пахучих выделений.

 

Варикозные вены 1, 2, 3
Это возможно в конце беременности при генетической предрасположенности или излишнем весе. Проблема может усугубиться, если вы много стоите или сидите со скрещенными ногами. 

 

 

 

Боль в ногах. Вены на икрах и бедрах становятся болезненными и опухают. 

 

 

 

 

 

  • Часто отдыхать, положив ноги на возвышение. В изножье кровати подложить под матрас подушку.
  • Носить специальные чулки. Надевайте их утром, прежде чем встать с постели.
  • Тренировать ноги.

 

 

ОБЪЯВЛЕНИЯ:



Понравилась статья - кликни :



Похожие материалы:


Присоединяйся к нам в группах:
Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed Перейти в группу в YouTube

Для подписки на свежие новости введите email адрес:



Комментарии В Контакте:


Комментарии В Facebook:


Комментарии WordPress:


Обсуждение закрыто.