Беременность и прибавка веса | GidBaby.ru - беременность, роды, развитие ребенка

15 Май 2012Беременность и прибавка веса

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

Женщины очень переживают за свой вес , особенно вовремя беременности.

Всех беременных интересует вопрос :  а нормальный ли у меня вес ?

Взвешивание есть  одной из главных процедур при визите к акушер-гинекологу, а также является обязательным ’’домашним заданием ’’ для беременных.

За все три триместра беременности будущая мама в норме должна набрать 10-12 кг. Это средние показатели. И сколько наберёт будущая мама  при беременности зависит от многих факторов:

- первое это возраст — чем старше женщина , тем больше она склонна к полноте при беременности ;

- вес до беременности — интересно, что чем больше был дефицит веса до беременности, тем больше кг может прибавить будущая мама;

- особенности конституции –есть склонные к ходубе , а есть – к полноте ;

- масса плода – если плод весит 4000 г , то и плацента будет больше и ,конечно, и женщина буде весить больше;

- повышенный аппетит вовремя беременности – приводит к резкому набиранию массы;

- уменьшение веса при раннем токсикозе беременных;

Закономерным есть то  , что за первый триместр женщина должна набрать 1 – 2 кг, во втором триместре – 250-300 г за неделю, начиная с 30 недели беременная прибавлять должна в весе – 50 г в день, 300-400 г в неделю и не больше 2 кг за месяц. Согласно акушерской шкалы физиологической прибавки веса за последний триместр у беременной каждую неделю прибавка массы тела не должна быть выше , чем 22 г на каждые 10 см роста. Например,  если ваш рост 170 см , проводим вычисление:  170/10*22 = 374 г за неделю и т.д.

Для того, чтобы не утруждать себя утомительными рассчётами веса, в интернете существует специальный сервис. С его помощью можно узнать свой нормальный вес при беременности по неделям . А значит, иметь возможность самостоятельно контролировать недобор или перебор.
Хотите узнать, за  счет чего же беременная набирает вес? Вот все составляющие :

- за счет роста плода ( примерно 3300г);

- за счет увелечения матки( примерно 900г);

- за счет роста плаценты ( примерно 400г);

- околоплодные воды ( примерно 900г);

- увеличение объёма циркулирующей крови( примерно 1200г);

- увеличение молочных желез ( примерно 500г);

- увеличение жировой ткани ( примерно 2200г);

- увеличение тканевой жидкости ( примерно 2700г)

А в сумме мы получаем примерно 10 – 12 кг

А за счет чего же можно резко перебрать норму прибавления в весе?

Это

- крупный плод;

- резкое увеличение жировой ткани при переедании;

- многоводие;

- резкая задержка тканевой жидкости  может быть водянка беременных);

И если первые два фактора не вызывают у нас беспокойства , то два последних – требуют внимания врача.

Желаю, чтобы ваш вес всегда был в норме !

 

ОБЪЯВЛЕНИЯ:



Понравилась статья - кликни :



Похожие материалы:


Присоединяйся к нам в группах:
Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed Перейти в группу в YouTube

Для подписки на свежие новости введите email адрес:



Комментарии В Контакте:


Комментарии В Facebook:


Комментарии WordPress:


Обсуждение закрыто.