Как избавиться от отеков во время беременности? | GidBaby.ru - беременность, роды, развитие ребенка

31 Авг 2012Как избавиться от отеков во время беременности?

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

Одной из причин возникновения отеков является беременность. Отеки — это скопление жидкости в межтканевом пространстве. Во время беременности увеличивается объем крови в организме женщины и появляются отеки. Замедляется кровообращения из-за растущей матки. Чтобы избавиться от отеков, необходимо создать режим сна и отдыха, возможны небольшие физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
Можно принимать витамины для беременных, только обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Нужно использовать правильное питание, свести к минимуму острые, соленые и копченые продукты. Ведь они вызывают жажду.

Ещё одна неприятность это когда начинается тошнота при беременности .
Необходимо сократить употребление соли, а при сильных отеках есть несоленую пищу. Так же сократите объем жидкости, исключив сладкие и газированные напитки. Вечером можно делать массаж ног, а днем можно полежать, приподняв ноги вверх.
Можно воспользоваться и народными средствами, только проконсультируйтесь перед этим с врачом. Например, можно пить настой из листьев березы. Так же можно есть обычный творог, он хорошо помогает вывести лишнюю жидкость из организма.

ОБЪЯВЛЕНИЯ:



Понравилась статья - кликни :



Похожие материалы:


Присоединяйся к нам в группах:
Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed Перейти в группу в YouTube

Для подписки на свежие новости введите email адрес:



Комментарии В Контакте:


Комментарии В Facebook:


Комментарии WordPress:


Обсуждение закрыто.