Закаливание детей солнечными лучами | GidBaby.ru - беременность, роды, развитие ребенка

22 Май 2013Закаливание детей солнечными лучами

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

Закаливание солнцем оказывает плодотворное действие на весь организм. Но этим сильнодействующим средством нельзя злоупотреблять. Воздействие солнечного света на незакаленный и неподготовленный организм может привести к расстройству его деятельности.

Начинать проводить солнечные ванны рекомендуется при температуре воздуха от 22 до 25 градусов. Первая процедура для грудных детей не должна быть более трех минут. При этом через каждые три дня можно увеличивать продолжительность приема солнечных ванн на 1 минуту.

Информация для родителей : спецтехника из кореи — на miraelo.ru для ваших строительных площадок.

Начиная с двух лет, загорать детям можно в течение десяти минут. При этом за 7 дней время длительность солнечных ванн постепенно увеличивают до 20 минут.

Лучшим временем для солнечных ванн является период от 10 до 12 часов дня. Проводить такие процедуры лучше не раньше, чем через 45 минут после употребления пищи. Также нежелателен прием солнечных ванн натощак.

Лучше всего закаливание солнцем в тени или при облачном небе. Во избежание перегревания голову надо держать в тени и закрывать белым платком или панамой. Постепенно рекомендуется увеличивать площадь кожи, подвергаемой воздействию солнца. После проведения солнечных ванн желательно сделать обливание, обтирание или принять душ.

ОБЪЯВЛЕНИЯ:



Понравилась статья - кликни :



Похожие материалы:


Присоединяйся к нам в группах:
Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed Перейти в группу в YouTube

Для подписки на свежие новости введите email адрес:



Комментарии В Контакте:


Комментарии В Facebook:


Комментарии WordPress:


Обсуждение закрыто.