Как быстро забеременеть? | GidBaby.ru - беременность, роды, развитие ребенка

16 Сен 2013Как быстро забеременеть?

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

Как быстро забеременетьЕсли вы с партнером точно решили, что хотите завести ребенка, то первое, что стоит сделать — это посетить врача. Причем обязательно и мужчине, и женщине. Доктора расскажут вам, каких специалистов обязательно нужно посетить перед беременностью, порекомендуют к приему витамины, а также ответят на все интересующие вас вопросы.
Примерно за полгода до зачатия желательно полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков, даже нерегулярного. Желательно максимально прекратить прием лекарственных средств, особенно антибиотиков, и по возможности как можно меньше контактировать с различными бытовыми химикатами, лаками, красками и т.д.  Не знаете как быстро выбрать наручные часы. Тогда вам обязательно нужно посетить сайт mehanizm.com.ua . Тут вы найдете и мужские , и женские , и детские часы на любой вкус. Особенно мне понравились марки часов с швейцарской механикой . Цены , тоже разные : есть и эксклюзивные модели , но есть и доступные.

Также при подготовке к беременности обязателен полноценный восьмичасовой сон. По возможности следует избегать стрессов. Так как стресс не только оказывает негативное влияние на яйцеклетку, но и провоцирует половую дисфункцию у мужчин. Полезны умеренные физические нагрузки. Для женщин оптимальным вариантом является бег в среднем темпе в течение 30 минут, главное — не перегружать организм.
Обязательно полноценно питаться, полностью исключить из рациона фаст-фуд и полуфабрикаты. Женщине нужно есть больше овощей, фруктов и злаков, а мужчине – мясо, рыбу орехи и другие продукты, богатые белком. И вам и вашему партнеру стоит снизить долю в рационе мучного и сладкого.
Кроме того, вы сможете быстрее забеременеть, если ваши половые акты будут совпадать с овуляцией, временем, наиболее благоприятным для зачатия. Также специалисты рекомендуют после секса спокойно полежать в течение 15 мин, и несколько часов не принимать душ. Также, не стоит делать попытки зачать малыша слишком часто. Лучше всего делать перерыва в 4-5 дней. Иначе концентрация сперматозоидов в сперме снизится, и вероятность зачатия упадет.

ОБЪЯВЛЕНИЯ:



Понравилась статья - кликни :



Похожие материалы:


Присоединяйся к нам в группах:
Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed Перейти в группу в YouTube

Для подписки на свежие новости введите email адрес:



Комментарии В Контакте:


Комментарии В Facebook:


Комментарии WordPress:


Обсуждение закрыто.