Бассейн во время беременности | GidBaby.ru - беременность, роды, развитие ребенка

17 Сен 2014Бассейн во время беременности

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

Бассейн во время беременностиПривет всем нашим читателям , сегодня у на статья о пользе и правилах аква-аэробики во время беременности.

Но сначала полезная рекомендация для сильной половины. Дорогие мужья, не забывайте подымать настроение своим беременным женам , например , заказывать для них на flowers-shop.com.ua/ букет цветов! Ведь хорошее настроение вашей беременной жены передастся крохе в животике. На сайте flowers-shop.com.ua можно заказать  красивые букеты и композиции и их доставку по Украине — все очень красиво и удобно, обязательно попробуйте.

Беременность – если, конечно, она протекает без осложнений – вовсе не повод отказываться от занятий спортом. А некоторым будущим мамам спорт просто необходим. Это могут быть йога, фитнес, аква-аэробика.

Последняя очень благоприятно сказывается на состоянии здоровья будущей мамы. Плавание помогает позвоночнику и суставам справляться с возросшими нагрузками, улучшает кровообращение и дарит радость движения.

© Copyright 2010 CorbisCorporationПеред походом в бассейн нужно обязательно посетить вашего гинеколога, ведущего беременность, дерматолога и терапевта. После того, как будут собраны все справки, можно идти за покупками – в бассейне вам понадобятся резиновые тапочки, купальник, шапочка для плавания, большое полотенце, мочалка и гель для душа. Если бассейн не оборудован сушуарами для волос, то нужно будет приобрести небольшой дорожный фен.

Чтобы обезопасить себя от возможных неприятностей, нужно найти бассейн, где уделяют достаточное внимание требованиям гигиены, и во время занятий соблюдать осторожность. Так как ваше положение добавляет некоторой неуклюжести, обязательно держитесь за поручни во время спуска и подъема из воды. Осторожно ходите по мокрой плитке. И обязательно зарядитесь максимальным количеством позитива, чтобы ваш малыш почувствовал все ваши эмоции.

Удачивам всем и пусть ваш ребенок родится здоровим и счастливым! Следите за нашими обновлениями и новыми статьями, будет еще много интересного.

ОБЪЯВЛЕНИЯ:



Понравилась статья - кликни :



Похожие материалы:


Присоединяйся к нам в группах:
Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed Перейти в группу в YouTube

Для подписки на свежие новости введите email адрес:



Комментарии В Контакте:


Комментарии В Facebook:


Комментарии WordPress:


Обсуждение закрыто.