Женское здоровье без лекарств | GidBaby.ru - беременность, роды, развитие ребенка

13 Июл 2015Женское здоровье без лекарств

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

Two Beautiful Women Friends Drinking Tea or Coffee at HomeЖенская красота — это легкая походка, чистая ровная кожа, блеск в глазах, блестящие локоны, стройное тело. Красота и здоровье тесно связаны, все вышеперечисленное — признаки хорошего здоровья. Если женщина здорова, то она красива по определению. Поэтому следует заботиться о позитивном настрое, очищении организма и общем здоровье. А также не забывайте о психологическом состоянии. Не даром же говорят: «все болезни от нервов…» Больше о психотерапии рекомендую прочитать на сайте http://www.psicoterapia.ru/psikhoterapiya

Если баланс полезных и вредных бактерий в кишечнике нарушается, то полезные вещества уже не так легко могут проникать в организм, так как он зашлаковывается. Иммунная система дает сбои, страдают многие органы. В итоге, мы начинаем не только болеть, но и стареть. Признаки развития дисбактериоза — это головные боли, нарушение пищеварения, которое приводит к поносу, метеоризму или запору, нарушение сна, усталость и слабость. Самая распространенная причина развития болезни — неправильное питание. Откажитесь от крепкого кофе, горячего шоколада, черники и бананов, которые так нравятся патогенным грибкам и микробам. Ешьте продукты с содержанием клетчатки, пейте кефир и простоквашу. В некоторых случаях заболевание может быть вызвано приемом медикаментов, особенно антибиотиков. Когда вы получите лечение, следует заняться восстановлением кишечной флоры.

Очищайте организм от токсинов и продуктов распада. Программу должен составить специалист, так как составляется она индивидуально. Не впускайте стрессы в свою размеренную жизнь. Помните, что эмоции сильно отражаются на здоровье. Положительные эмоции помогают выздороветь и продлевают жизнь, а негативные — наоборот, нарушают работу органов, отнимают здоровье, а значит, и красоту. Многие болезни вызваны негативной психологической реакцией на обстоятельства. Если не нервничать никак нельзя в вашей ситуации, то хотя бы научитесь переключаться. Помогут в борьбе со стрессом некоторые продукты — сухофрукты, овсяная каша с кусочками фруктов, орешки, бобы и фасоль. Они способны блокировать выработку кортизола — гормона стресса.

В организме все взаимосвязано, поэтому если в определенном участке позвоночного отдела произошел зажим, то это может привести к болезням сосудов или сердца. Не давайте своему позвоночнику бездействовать.

ОБЪЯВЛЕНИЯ:



Понравилась статья - кликни :



Похожие материалы:


Присоединяйся к нам в группах:
Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed Перейти в группу в YouTube

Для подписки на свежие новости введите email адрес:



Комментарии В Контакте:


Комментарии В Facebook:


Комментарии WordPress:


Обсуждение закрыто.